Os 7 Comportamentos do Autocuidado foram definidos pela Associação Americana de Educadores em Diabetes, que define os pontos de atenção e habilidades que a pessoa com diabetes deve buscar desenvolver, visando não só o alcance de um bom controle glicêmico mas também, ter uma melhor qualidade de vida. Hoje vamos aprofundar sobre o quarto comportamento: Tomar os medicamentos
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Tomar os medicamentos
Tomar medicamentos significa seguir o tratamento prescrito no dia a dia no horário, dose e frequência corretos pelo tempo necessário. Isso ajudará a evitar complicações e a permanecer saudável.
Segue 4 dicas para acompanhar seu tratamento:
1) Mantenha uma lista atualizada de todos os seus medicamentos atuais: Uma lista de medicamentos fornece informações valiosas para sua equipe de saúde. Não se esqueça de incluir o nome, a dose e o horário em que você toma cada um.
2) Inclua todos os medicamentos prescritos e de venda livre em sua lista, incluindo remédios de ervas, suplementos e produtos vitamínicos. Preencha sua lista imediatamente após sua consulta.
3)Tome seu medicamento no horário certo. Crie uma rotina diária para tomar e monitorar seus medicamentos. Encontre os melhores horários para tomar seus medicamentos para que eles funcionem melhor para você. Pergunte à sua equipe de tratamento de diabetes sobre o horário do dia, espaçamento entre as doses, pareamento dos horários dos medicamentos com sua rotina diária e agrupamento de medicamentos que podem ser tomados juntos.
4) Compartilhe suas crenças e preocupações com medicamentos com seu especialista em tratamento e educação em diabetes ou outro membro da sua equipe de tratamento.
Tomar medicamentos ajuda a diminuir o risco de ataque cardíaco, derrame e danos renais ao controlar a glicose sanguínea, pressão arterial e níveis de colesterol no seu corpo. Diabetes é uma doença progressiva, então quanto mais tempo você tem diabetes, mais ajuda você vai precisar de medicamentos para manter você e seu coração, olhos e rins saudáveis.
MITO ou VERDADE? A medicação pode ir mudando em cada consulta.
Verdade
Como o pré-diabetes e o diabetes podem afetar diferentes partes do seu corpo, não é incomum que você precise de vários medicamentos que trabalhem juntos. Pergunte ao seu médico se você ainda está tomando os melhores medicamentos com base nas pesquisas mais recentes em como você está se sentindo.
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Este conteúdo é apenas para fins informativos e educacionais e não deve ser considerado como orientação médica. Somente profissionais de saúde qualificados, como seu médico, podem fornecer recomendações personalizadas sobre o manejo do diabetes. Sempre consulte seu médico para esclarecimentos e decisões relacionadas à sua saúde.
Referências
©2024. Reproduzido com permissão da Association of Diabetes Care & Education Specialists. Todos os direitos reservados. Não pode ser reproduzido ou distribuído sem a aprovação por escrito da ADCES.
Fonte:
https://www.adces.org/diabetes-education-dsmes/adces7-self-care-behaviors
https://diabetes.org.br/os-7-comportamentos-do-autocuidado/
